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感冒多吃什么水果
2023-03-04 09:10:02收聽：-
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感冒多吃什么水果
語音內(nèi)容
感冒是最常見的呼吸系統(tǒng)疾病，在身體的抵抗能力比較弱的情況下如果沒有注意飲食和休息，很容易引起這種疾病。會出現(xiàn)發(fā)燒、怕冷、肌肉酸痛、咽喉腫痛、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰等癥狀，也會影響到食欲，出現(xiàn)消化不好，需要注意多喝水、多休息，需要多吃新鮮的蔬菜和水果。
可以多吃些橙子，這些水果中含有維生素C
可以多吃些橙子，這些水果中含有維生素C