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高血壓的危險因素有哪四個
2023-11-23 15:07:41收聽:-
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高血壓的危險因素有哪四個
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高血壓是心腦血管病的重要危險因素,而高血壓本身又有一些因素可以誘發(fā),可以稱為高血壓的危險因素,具體如下:
1、吸煙,吸煙以后可以使血管收縮,心率加快,容易誘發(fā)高血壓。
2、大量飲酒,已經(jīng)有研究證實了,每天飲酒量達(dá)到一定的數(shù)量,不同的酒精濃度,酒量不一樣,比如說每天超過500mL的啤酒,200mL的紅酒,或者是三兩以上的白酒,這個都算大量飲酒了,因為大量飲酒是高血壓的誘發(fā)因素之一。
3、缺少運動或者是超重肥胖,也一定是高血壓的重要危險因素。
4、長期的緊張、焦慮、壓力過大,這些都會誘發(fā)高血壓。
所以上述四個都是高血壓確切的危險因素。
1、吸煙,吸煙以后可以使血管收縮,心率加快,容易誘發(fā)高血壓。
2、大量飲酒,已經(jīng)有研究證實了,每天飲酒量達(dá)到一定的數(shù)量,不同的酒精濃度,酒量不一樣,比如說每天超過500mL的啤酒,200mL的紅酒,或者是三兩以上的白酒,這個都算大量飲酒了,因為大量飲酒是高血壓的誘發(fā)因素之一。
3、缺少運動或者是超重肥胖,也一定是高血壓的重要危險因素。
4、長期的緊張、焦慮、壓力過大,這些都會誘發(fā)高血壓。
所以上述四個都是高血壓確切的危險因素。
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