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敏感肌膚吃什么食物好
2023-04-27 11:18:09收聽：-
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敏感肌膚吃什么食物好
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敏感類肌膚建議進(jìn)食清淡的飲食，比如新鮮的蔬菜、水果、雜糧、干果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白，有助于皮膚的養(yǎng)護(hù)。敏感類的肌膚平時(shí)最好不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物、油膩的食物、甜食，辛辣刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅，毛細(xì)血管擴(kuò)張。
如果進(jìn)食油膩的食物會(huì)引起皮脂分泌旺盛，油膩的皮膚更容易發(fā)生
如果進(jìn)食油膩的食物會(huì)引起皮脂分泌旺盛，油膩的皮膚更容易發(fā)生