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    輕度老年性腦萎縮飲食

    2023-07-10 03:31

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    輕度老年性腦萎縮,如果沒(méi)有認(rèn)知功能下降,就是正常的衰老,比如人老了長(zhǎng)皺紋,腦子也會(huì)有萎縮,但是如果出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙,比如記憶力衰退、空間結(jié)構(gòu)障礙、語(yǔ)言貧乏,或者出現(xiàn)日常生活能力下降和精神情緒改變,可能是出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙了,老年癡呆了。老年癡呆的患者飲食上需要注意的就是營(yíng)養(yǎng)均衡,要注意合理的膳食補(bǔ)充:
    第一、不吃油炸食品,不要吃大肥肉。
    第二、肉、魚(yú)、蛋、奶每天都要有。
    第三、多吃水果、蔬菜,尤其是綠葉菜,里頭含有葉酸,是對(duì)身體有好處。
    第四、多吃堅(jiān)果類(lèi)的東西,如果患者尿酸不高,可以吃核桃、榛子、開(kāi)心果、腰果、夏威夷果等堅(jiān)果類(lèi)的東西。
    只要膳食均衡,不要出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良就可以。

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