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    怎么緩解腰椎間盤疼痛

    2023-12-18 10:41

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    對于腰椎間盤疼痛需要臥床休息,臥硬板床休息至少一個(gè)月。治療期間避免久坐和彎腰時(shí)間過長,還可以做做腰椎牽引一般最少牽引七次。同時(shí)可以口服活血止痛藥物,一般吃非甾體抗炎藥,比如尼美舒利或布洛芬緩釋膠囊。也可以口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物,甲鈷胺、活血止痛膠囊或舒筋活血片。腰椎部位也可以做熱敷,用毛巾或暖水袋熱敷一次半小時(shí),一天兩次,還可以貼活血止痛的膏藥,如通立康貼。如果這些方法都不能緩解疼痛,還可以去疼痛科做硬膜外封閉效果不錯(cuò),或配合針灸、紅外線理療、超短波或中頻理療,切記不能按摩,避免疼痛癥狀加重。

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