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      腦梗抽煙戒不掉怎么辦
      2023-08-27 23:06:12收聽(tīng)-
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      腦梗抽煙戒不掉怎么辦
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      腦梗抽煙戒不掉應(yīng)科學(xué)合理戒煙,具體方法如下:
      一、尋求恰當(dāng)適合的理由來(lái)幫助患者戒煙。
      二、將與吸煙有關(guān)的物品,如打火機(jī)咽草,煙灰缸等所有的物品收掉。
      三、幫助患者轉(zhuǎn)移注意力,做些有意義的運(yùn)動(dòng),多喝水,與朋友多交流或者是聽(tīng)音樂(lè)、看電影,做戶外的活動(dòng),囑其多喝水,消除空腹感,幫助尼