![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BC/CF/38CBB4666963BB6944342A8D51C7BCCF.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
糖尿病人能吃燕麥粥嗎
2023-04-21 12:46:58收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病人能吃燕麥粥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病的患者可以食用燕麥粥，燕麥屬于低糖類的食物，也屬于粗糧。粗糧在胃腸道內(nèi)停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，不會(huì)引起餐后血糖的急劇升高，有利于糖尿病患者餐后血糖的控制。糖尿病的患者在食用燕麥粥的時(shí)候，注意不要將粥熬制的時(shí)間過長(zhǎng)，不要將燕麥粥熬制得過爛。如果煮得太爛容易被吸收，血糖升高也就越快。