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手腕扭傷怎么消腫
2023-10-01 13:23:02收聽:-
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手腕扭傷怎么消腫
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手腕扭傷以后會出現(xiàn)腕關節(jié)局部的紅腫、腫脹、疼痛,對于外傷后造成的腫脹及疼痛,消腫的辦法如下:一、制動休息,也就是腕關節(jié)用夾板或者用支具固定住,不讓腕關節(jié)活動。二、在扭傷的早期可以用冰袋冷敷,冷敷的主要作用就是讓局部的毛細血管收縮,減輕扭傷以后局部軟組織的腫脹及出血。三、扭傷后24小時局部可以用暖水