失眠睡不著覺怎么辦
2023-04-20 12:53:53收聽:-
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失眠睡不著覺怎么辦
語音內(nèi)容
如果患者只是暫時性的失眠,睡不著,這些患者如果又存在導(dǎo)致失眠的誘因,比如第二天要考試、參加重大的會議,患者要發(fā)言等,導(dǎo)致患者心理比較焦慮、緊張,有可能會出現(xiàn)暫時性失眠,睡不著覺。可以臨時的應(yīng)用改善睡眠的藥物進(jìn)行治療,如果是長期的失眠患者,往往會出現(xiàn)入睡困難、易醒、早醒或者再入睡困難。