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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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絕食減肥有效果嗎

2023-03-01 19:56:18收聽：-

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絕食減肥有效果嗎

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語音內(nèi)容

絕食減肥是有效果的，因為絕食導致體內(nèi)并沒有熱量的攝入，使體內(nèi)無法有脂肪增生，而且可以消耗體內(nèi)多余的脂肪來維持機體日?；顒樱杂袦p肥的功效。但絕食減肥并不是健康的減肥方法，絕食減肥由于沒有攝入食物導致腸胃里面的胃酸持續(xù)增多，容易造成胃酸反流，這樣容易出現(xiàn)胃病。
建議想要減肥的人群制定合理的