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大人長痱子主要是在高溫、悶熱的環(huán)境當中，皮膚大量出汗，又不容易蒸發(fā)，結(jié)果導致汗腺開口閉塞，汗液外滲到周邊的皮膚組織，刺激引起炎癥反應所形成。
大人出現(xiàn)痱子之后，就是要先轉(zhuǎn)移到通風、陰涼的環(huán)境，或者是加強房屋的通風、散熱，衣物也要寬松、透氣。
皮膚可多拿溫水清水的毛巾擦拭，清除皮膚表面汗液，保持皮膚清潔、干爽，可以外撲痱子粉或者是外擦爐甘石洗劑，都具有清涼、散熱、促進痱子消退的作用。
如果有的局部已經(jīng)出現(xiàn)了化膿的膿痱，可以外用魚石脂、爐甘石洗劑或者是黃連撲粉，都具有抗菌、消炎的作用。
如果出現(xiàn)明顯的瘙癢，切記不可搔抓，可以口服一些止癢、抗過敏的藥物，比如氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等治療。另外，也可以服用清涼解暑的食物和藥物，比如綠豆湯或者是金銀花等。