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腳腕扭傷可以進(jìn)行以下的處置，來促進(jìn)腳腕扭傷盡快的恢復(fù)：
1、關(guān)節(jié)的制動。可以用支具或者是石膏對腳碗進(jìn)行固定，如果沒有骨折或者是沒有韌帶的損傷，一般固定2-3周就可以。
2、可以進(jìn)行局部的冷敷。在早期腳腕的扭傷經(jīng)冷敷可以起到消腫、止痛、止血的作用，一般在受傷后三天之內(nèi)進(jìn)行冷敷，可以用冰凍礦泉水或冰塊外包毛巾對腳腕進(jìn)行冷敷。
3、如果在腳腕扭傷三天之后，還可以進(jìn)行物理治療，比如微波治療或者是遠(yuǎn)紅外線的治療，對于腳腕扭傷恢復(fù)有一定的作用。
4、口服藥物治療，可以口服消炎、止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布或者是口服洛索洛芬鈉片。另外可以口服活血、化瘀的藥物，比如龜芪壯骨顆?；蛘呤枪钦鄞靷z囊，對于腳腕扭傷的恢復(fù)有很好的好處。