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神經(jīng)衰弱可以喝安神的普洱茶，普洱茶和三七葉碾碎成粗沫，放置杯中泡茶沖喝即可，這種茶有止血散瘀、消腫止痛的功效，適合失眠、多夢者飲用。
也可以飲用芝麻紅糖綠茶，將芝麻、綠茶放入茶壺中沖泡，悶蓋15分鐘，再加入紅糖調(diào)味，這種茶具有安神和養(yǎng)胃的功效，對神經(jīng)衰弱有一定的緩解作用，也可以喝香蕉綠茶，可以采用香蕉肉、綠茶、食鹽、蜂蜜放在一起，悶煮5分鐘左右，這種茶有潤腸、清頭目的作用，可以改善神經(jīng)衰弱。