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小孩吃芒果有什么好處
2023-07-17 14:26:30收聽(tīng)：-
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小孩吃芒果有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
小孩吃芒果具有下面的好處：
首先，可以補(bǔ)充維生素C。因?yàn)槊⒐泻芯S生素的含量比較高，尤其是維生素C，能夠有效的增強(qiáng)兒童的免疫能力。
其次，可以補(bǔ)充大量的胡蘿卜素。芒果中含有胡蘿卜素也非常高，可以有效的補(bǔ)充胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A可以預(yù)防兒童皮膚的干燥以及夜盲癥的發(fā)生。
但是吃芒果也有可能造成下面的壞處：
首先，引起兒童出現(xiàn)消化道的不適，比如會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
其次，引起過(guò)敏。有些兒童對(duì)芒果過(guò)敏，尤其是芒果中含有植物性蛋白，會(huì)造成兒童濕疹的加重。
首先，可以補(bǔ)充維生素C。因?yàn)槊⒐泻芯S生素的含量比較高，尤其是維生素C，能夠有效的增強(qiáng)兒童的免疫能力。
其次，可以補(bǔ)充大量的胡蘿卜素。芒果中含有胡蘿卜素也非常高，可以有效的補(bǔ)充胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A可以預(yù)防兒童皮膚的干燥以及夜盲癥的發(fā)生。
但是吃芒果也有可能造成下面的壞處：
首先，引起兒童出現(xiàn)消化道的不適，比如會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
其次，引起過(guò)敏。有些兒童對(duì)芒果過(guò)敏，尤其是芒果中含有植物性蛋白，會(huì)造成兒童濕疹的加重。
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