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腰部受涼疼痛幾天能好？這種情況需要根據(jù)腰部受涼之后所導(dǎo)致的疼痛情況。如果是單純的受涼之后，腰部出現(xiàn)酸痛，主要是由于腰部的肌肉持續(xù)的疲勞緊張，并且受涼之后導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，通常進(jìn)行保暖以及暖水袋熱敷之后，癥狀就能夠得到明顯的緩解。
如果是腰部疼痛比較明顯，在肌肉勞損的情況以及受涼的情況中出現(xiàn)了炎性的水腫，疼痛比較劇烈往往會(huì)影響到腰部的正常活動(dòng)，這種情況可以去醫(yī)院的針灸科進(jìn)行手背部的腰痛穴針刺治療。
手背部的腰痛穴在第二掌骨以及第三掌骨之間的凹陷部位，通過(guò)按揉會(huì)出現(xiàn)酸脹感；在針灸治療時(shí)，進(jìn)行提插捻轉(zhuǎn)，并且配合腰部的活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉緊張以及疼痛感明顯緩解。但是需要后續(xù)的臥床休息，熱敷保暖；并且口服消炎止痛、活血化瘀的藥物，一般經(jīng)過(guò)3-5天的時(shí)間，水腫期度過(guò)之后，癥狀就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。