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椎間盤出現(xiàn)膨出是不可能恢復(fù)的，因?yàn)榕虺鲂纬芍罄w維環(huán)會出現(xiàn)裂紋，這些裂紋出現(xiàn)之后不可能再重新愈合，并且髓核有向外突出的跡象，也不會回歸到原處，所以，膨出是不可能恢復(fù)的。要想針對這方面治療，主要是采取預(yù)防為主，避免彎腰搬抬重物，避免久坐、久蹲，否則會導(dǎo)致椎間盤以及纖維環(huán)出現(xiàn)裂紋增加，導(dǎo)致破裂，有可能會形成髓核被擠壓