![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/A3/86A20F66FEEAA020A617BE253BECC3A3.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
月子奶水不足怎么辦
2023-08-01 08:16:27收聽：-
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月子奶水不足怎么辦
語音內(nèi)容
月子里出現(xiàn)奶水不足的情況需要做到以下幾點(diǎn)：
第一、勤吸吮，讓新生兒頻繁吸吮母乳，不分時(shí)間、不分地點(diǎn)，寶寶想吸吮的時(shí)候或者媽媽覺得奶漲的時(shí)候可以隨時(shí)隨的吸吮母乳，通過新生兒不斷的吸吮刺激乳頭，讓哺乳越來越多，這是一個(gè)非常重要的辦法。
第二、加強(qiáng)飲食，月子里的飲食需要保證充足的蛋白質(zhì)和碳水
第一、勤吸吮，讓新生兒頻繁吸吮母乳，不分時(shí)間、不分地點(diǎn)，寶寶想吸吮的時(shí)候或者媽媽覺得奶漲的時(shí)候可以隨時(shí)隨的吸吮母乳，通過新生兒不斷的吸吮刺激乳頭，讓哺乳越來越多，這是一個(gè)非常重要的辦法。
第二、加強(qiáng)飲食，月子里的飲食需要保證充足的蛋白質(zhì)和碳水