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甘草含糖嗎
2023-09-20 09:06:38收聽：-
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甘草含糖嗎
語音內(nèi)容
甘草我們嘗起來甜，它里面最主要的活性成分叫甘草酸，它味道極甜，它的甜度是蔗糖的200-250倍，而且甜味存留的時(shí)間很長。有的時(shí)候把它做成甜味劑，但是對(duì)于血糖并沒有直接影響。但是有的時(shí)候需要注意，有些人長期成癮的吃甘草片，會(huì)帶來甘草酸，影響皮質(zhì)醇的代謝。皮質(zhì)醇是我們身體里面很重要一種激素，具有儲(chǔ)存鈉、幫助鉀排出的作用。
如果長期吃甘草
如果長期吃甘草