![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/33/9D/A5D0F2B234C7B64D2DF420BCAA67339D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
莧菜孕婦可以吃嗎
2023-12-01 17:43:24收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
莧菜孕婦可以吃嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦可以適量吃莧菜，孕婦吃莧菜能增加血紅蛋白含量，提高攜氧能力，促進(jìn)造血功能，促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。孕莧菜中含有鈣和鐵，很容易被孕婦吸收、利用，有助于孕期預(yù)防缺鐵、缺鈣的癥狀。
莧菜中含有胡蘿卜素，可以為人體提供豐富的維生素及微量元素礦物質(zhì)等，有利于孕婦強(qiáng)身健體，提高免疫力。在懷孕期間孕婦吃莧
莧菜中含有胡蘿卜素，可以為人體提供豐富的維生素及微量元素礦物質(zhì)等，有利于孕婦強(qiáng)身健體，提高免疫力。在懷孕期間孕婦吃莧