国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

總是犯困、沒有精神，引起這種現(xiàn)象的原因有很多，其中最常見的就是晚上沒有睡好?？赡苁撬叩臅r(shí)間不夠，也可能是睡眠時(shí)間夠了，但是睡眠的質(zhì)量不高。睡眠不好，身體和大腦沒有得到充分的休息和調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)日間嗜睡、犯困、沒有精神，整個(gè)人顯得無精打采的狀況。還有一個(gè)原因是抑郁癥，抑郁癥患者常常感覺到非常乏力，干什么事情都提不起興趣、提不起精神。還常常有記憶力不好、睡眠紊亂，要不就貪睡，要不就犯困，但是又睡不著。
除了這些功能性的因素之外，器質(zhì)性的慢性病變也會(huì)導(dǎo)致人犯困、沒有精神，比如某些代謝性疾病或者消耗疾病，包括甲狀腺功能減退、某些肝臟疾病、腎臟疾病、結(jié)核、腫瘤、貧血、營養(yǎng)不良、腦供血不足等原因，可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查鑒別具體的原因，然后給予相對(duì)應(yīng)的治療和調(diào)整。