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射精完就會(huì)瞌睡是常見的現(xiàn)象，應(yīng)該說是一種身體的自我保護(hù)機(jī)制。因?yàn)樾陨钍羌ち业倪\(yùn)動(dòng)，性生活時(shí)全身處于緊張狀態(tài)，能量消耗也非常大，射精標(biāo)志著性生活的結(jié)束，這時(shí)候身體和心理都得到滿足，身體和心理都處于放松狀態(tài)，這時(shí)候會(huì)進(jìn)入不應(yīng)期的狀態(tài)，在這個(gè)狀態(tài)中身體再接受性方面的刺激，也不會(huì)再有太大的反應(yīng)，沒法勃起，或者即使勃起也不能短時(shí)間內(nèi)再次完成射精。
由于性生活以后，各器官都應(yīng)該有疲勞恢復(fù)時(shí)期，保證代謝平衡，能量蓄積以及補(bǔ)充激素，另外精子也要得到一定的恢復(fù)，才能恢復(fù)心率，也就是說這個(gè)狀態(tài)，身體是為了下次性生活創(chuàng)造條件和做準(zhǔn)備。