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王陽(yáng)陽(yáng)

主治醫(yī)師

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咳嗽時(shí)吃什么飯菜最好

2023-05-02 15:51:48收聽(tīng)：-

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咳嗽時(shí)吃什么飯菜最好

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咳嗽的時(shí)候，對(duì)能量的消耗也比較大，所以建議吃富含熱量的食物，比如可以喝大米粥或者小米粥，水分含量比較多，可以稀釋痰液，促進(jìn)咳嗽的康復(fù)，而且是比較容易消化的食物，不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。人在生病期間胃腸道的消化能力會(huì)減弱的，所以建議吃得簡(jiǎn)單清淡、容易消化。
此外，大米和小米可以