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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

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高血壓患者的飲食原則

2023-06-26 22:22:19收聽：-

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高血壓患者的飲食原則

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高血壓患者飲食上的原則就是要注意低鹽、低脂飲食。首先低鹽飲食就是要求食物中的鈉含量要低，因此在選擇食物時要考慮這方面的標準，而且在烹調的過程中也要注意，鹽的攝入量需要盡可能的控制，對于高血壓的患者每天不要超過6g，這6g是包含一天內從各個方面攝入鈉的含量，不僅包括食物。其次就是要注意