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      有胃病的人可以吃南瓜嗎
      2023-09-05 11:54:23收聽-
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      有胃病的人可以吃南瓜嗎
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      有胃病的人可以吃南瓜,好處如下:
      1、南瓜對胃腸黏膜沒有刺激作用,并且富含維生素、礦物質(zhì)、果膠、胡蘿卜素和多種氨基酸、膳食纖維、蛋白質(zhì),能夠提高機體免疫力,還具有潤腸通便的作用;
      2、南瓜比較容易吸收、消化,性質(zhì)比較溫和,適合脾胃功能虛弱的患者;
      3、南瓜對于心血管也有較好的保護作用;
      4、南瓜中的果膠成分能保護胃腸黏膜,促進潰瘍面愈合,而且加強腸蠕動,促進食物的消化、吸收。
      有慢性胃病的患者在飲食上注意如下:
      1、避免辛辣刺激的食物攝入,要以清淡飲食為主;
      2、吃飯要規(guī)律,平時要細嚼慢咽;
      3、多吃一些養(yǎng)胃、護胃的食物,如米粥、面湯、山藥等;
      4、避免煙酒等不良刺激,加強腹部保暖,促進病情恢復。
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