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    每天早起背疼怎么回事

    2023-12-12 12:39

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    有可能存在下列原因,導(dǎo)致每天晨起后出現(xiàn)后背疼痛的癥狀:1、最常見的能夠引發(fā)這種癥狀的原因,就是睡覺所使用的床墊過于柔軟。當(dāng)躺在過于柔軟的床上睡覺時,由于身體各個部分的重量都不一樣,躺上去之后向下凹陷的程度也就會不一樣。這樣就會使軀干,尤其是脊柱,出現(xiàn)不規(guī)則的變形,有可能是過度的前傾或者后伸,也有可能是過度的側(cè)彎。這種脊柱不健康的狀態(tài),會持續(xù)一夜的時間,使脊柱周圍的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織,出現(xiàn)被動的拉扯狀態(tài)。每天睡眠時間有多長,背部的軟組織就會受到多長時間的損傷,必定會出現(xiàn)每天晨起后背部疼痛的癥狀;2、如果睡眠環(huán)境過于寒冷、潮濕,這種環(huán)境和溫度一定會刺激到后背部的筋膜。一旦入睡,環(huán)境就會對后背部造成持續(xù)的刺激,就會出現(xiàn)每天晨起后的疼痛癥狀。

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