![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期間能吃海鮮嗎
2023-09-09 16:30:12收聽(tīng)：-
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月經(jīng)期間能吃海鮮嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)期可以適量的吃海鮮，但是一定不要多吃，因?yàn)楫吘购ｕr屬于寒涼性的食品。如果吃了過(guò)多的海鮮，有可能會(huì)加重體質(zhì)虛弱的情況。畢竟在月經(jīng)期，抵抗力和免疫力相對(duì)比較低下。而且月經(jīng)期也特別容易疲勞，如果吃了大量寒涼性的海鮮，可能會(huì)加重疲勞感，所以要少吃。對(duì)身體不會(huì)造成影響，但是也要注意海鮮有人