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檳榔為棕櫚科常綠喬木檳榔的干燥成熟種子，含脂肪、蛋白質(zhì)、生物堿、月枝酸、棕櫚酸，硬脂酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
檳榔中的檳榔堿含有驅(qū)蟲成分，所含的生物堿可使血管擴(kuò)張，血壓下降。檳榔還可以增加腸道蠕動，收縮支氣管并減慢心率。
雖然檳榔有這么多的好處，但長時間食用檳榔也會對身體造成一定危害。嚼食檳榔因檳榔汁充滿口腔，會形成牙結(jié)石。檳榔纖維較為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，對牙周組織造成傷害。嚼食檳榔還可以造成口腔黏膜纖維化和白斑病，甚至引發(fā)口腔癌，尤其是加入煙草的檳榔，可導(dǎo)致口腔癌、咽癌和食管癌。