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一天吃一個苦瓜的好處是什么
2023-07-03 12:14:51收聽：-
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一天吃一個苦瓜的好處是什么
語音內容
一天吃一個苦瓜的好處：1、能夠清熱敗火，因為從中醫(yī)食療的角度上來講苦瓜性味苦、寒，對于內熱所導致的赤眼疼痛、瘡癰腫毒，如果適當吃苦瓜有很好的清熱解毒的好處。2、能夠祛暑除熱，所以對于中暑所導致的煩渴、惡心、嘔吐、四肢無力、精神倦怠的人，一天吃一個苦瓜有很好的清除暑
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