![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/56/2D/BF187C7CE08B7E56D247DBA17452562D.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
女孩子來月經(jīng)怎么辦
2023-10-04 20:10:18收聽：-
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女孩子來月經(jīng)怎么辦
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女孩來月經(jīng)不要緊張，是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的生理過程，來月經(jīng)之后要做好心理準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備，比如買衛(wèi)生巾、看衛(wèi)生巾的使用說明，進(jìn)行生活方面的調(diào)養(yǎng)，在來月經(jīng)期間要禁食生冷、辛辣刺激的食物，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
痛經(jīng)可以喝紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血及時(shí)排出可以緩解痛經(jīng)的癥狀；女性在來
痛經(jīng)可以喝紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血及時(shí)排出可以緩解痛經(jīng)的癥狀；女性在來