![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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瘦不下來(lái)的原因
2023-05-20 08:46:44收聽(tīng)：-
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瘦不下來(lái)的原因
語(yǔ)音內(nèi)容
瘦不下來(lái)的主要原因，首先要確定一下機(jī)體是否發(fā)生了肥胖，肥胖有一個(gè)簡(jiǎn)便的計(jì)算公式，身高減105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%稱為過(guò)重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖。如果瘦不下來(lái)，一定要看一下攝入量是否進(jìn)行了控制。
發(fā)生肥胖時(shí)要控制體重，因?yàn)榉逝峙c高血壓、高脂血癥、痛風(fēng)均有一定關(guān)系。發(fā)生肥胖時(shí)容易產(chǎn)生胰島素抵抗，也極容易
發(fā)生肥胖時(shí)要控制體重，因?yàn)榉逝峙c高血壓、高脂血癥、痛風(fēng)均有一定關(guān)系。發(fā)生肥胖時(shí)容易產(chǎn)生胰島素抵抗，也極容易