小孩尿酸高不能吃什么
2023-06-12 09:28:50收聽:-
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小孩尿酸高不能吃什么
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兒童高尿酸的時(shí)候應(yīng)避免食用肝臟和腎臟等動(dòng)物內(nèi)臟、貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產(chǎn)品,以及濃肉湯和肉汁等。應(yīng)當(dāng)限制食用的食物,包括高嘌呤含量的動(dòng)物性食品,比如牛肉、羊肉、豬肉等等,魚類食品以及含有較多果糖和蔗糖的食品。建議選擇的食物包括有低脂或脫脂的乳類及其制品,蛋類,足量的新鮮蔬菜,要充分飲水。同時(shí),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,進(jìn)食要定時(shí)、定量或者是少食多餐、不要暴飲暴食,也不要一次進(jìn)餐食用大量肉類,少食用刺激性的調(diào)味品、海產(chǎn)品、肉類以及高嘌呤的植物性食物,煮熟以后可以去掉湯,以減少嘌呤的含量。
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