![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/28/B3/ooYBAFublmKAMTTDAAB1BsJ0zTU40.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
多囊卵巢怎么注意
2023-04-19 11:35:36收聽：-
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多囊卵巢怎么注意
語音內(nèi)容
多囊卵巢屬于內(nèi)分泌激素的疾病，因?yàn)楸容^容易引起發(fā)胖，所以飲食一定要注意，不能吃油炸的食品，包括高蛋白、高熱量的飲食，例如豬蹄或者海鮮一類，因?yàn)檫@些食物可以造成體重持續(xù)性增加，盡可能要吃清淡的飲食，例如蔬菜，避免發(fā)胖。運(yùn)動沒有時(shí)間限制和運(yùn)動方式的限制，不管是跑步還是鍛煉身體