物理治療對(duì)于真性近視的恢復(fù)通常沒有效果，但物理治療對(duì)于近視度數(shù)增長比較快的治療有效，特別是對(duì)于青少年幫助比較大，主要是可防止度數(shù)增長比較快。另外，對(duì)于假性近視，物理治療也起到非常有用的作用。
物理治療主要是糾正不正當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣，比如長時(shí)間近距離看書、學(xué)習(xí)，以及仰臥位看手機(jī)，能夠延緩眼睛的過度疲勞，防止引起近視，或者是近視度數(shù)增長比較快。同時(shí)物理治療還包括眼保健操，也包括多進(jìn)行戶外活動(dòng)，一般戶外活動(dòng)應(yīng)每天保持兩小時(shí)以上，要多做乒乓球類、羽毛球類的運(yùn)動(dòng)等，能夠幫助緩解眼睛調(diào)節(jié)的能力，對(duì)于延緩近視度數(shù)的發(fā)展有很大幫助。因此，預(yù)防眼睛近視最主要的就是增強(qiáng)戶外活動(dòng)，并糾正不正確的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的兒童，科學(xué)的配戴眼鏡才能夠延緩近視度數(shù)增長過快而發(fā)展成高度近視，物理治療對(duì)于防止近視發(fā)展過快比較有用。
