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睡眠不好艾灸哪個部位
2023-01-13 15:12:40收聽：-
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睡眠不好艾灸哪個部位
語音內(nèi)容
睡眠不好產(chǎn)生的原因很多,艾灸對哪類的睡眠最好，其對氣血、陽氣不足，肝腎虧虛的以及其他的血淤的，這些睡眠不好效果都較好，如果是肝膽火盛的睡眠障礙效果可能會差。
艾灸的部位主要首選，如果是氣血不足或者氣血虧虛可選擇氣海，關(guān)元，足三里。對血淤的睡眠不好，可選擇血海，隔俞穴等，如果對
艾灸的部位主要首選，如果是氣血不足或者氣血虧虛可選擇氣海，關(guān)元，足三里。對血淤的睡眠不好，可選擇血海，隔俞穴等，如果對