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對于女性正常血壓，高壓也就是收縮壓，在90-140mmHg，低壓也就是舒張壓，在60-90mmHg之間，只要在這個區(qū)間范圍之內，就是正常的。
只有正確測量血壓，才能了解真實的血壓狀態(tài)，這時就需要通過電子血壓計或者水銀柱血壓計進行測量，推薦患者使用臂式電子血壓計，測量相對比較便捷，而且準確性很高。腕式電子血壓計盡管測量起來比較方便，但是經常會誤報，難以了解真實的血壓狀態(tài)。如果患者擔心家里的血壓計沒有醫(yī)院的血壓計測量的準確，可以前往醫(yī)院掛號，就診心血管內科，由醫(yī)生開具24h動態(tài)血壓監(jiān)測，這個檢查結果相對會比較的準確，可以檢測白天、夜晚血壓，以及24h平均血壓狀態(tài)，最后得出一份非常詳細的報告，患者通過這份報告就可以了解自己的真實血壓。所以了解自己的血壓狀態(tài)既可以通過家庭自我血壓監(jiān)測，也可以前往醫(yī)院完成24h動態(tài)血壓監(jiān)測，這兩種方法都可行，但是只要血壓沒有超過140/90mmHg，就說明患者并不存在高血壓，只需要平時進行血壓監(jiān)測，以及例行進行體檢就可以了。