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四歲寶寶補鈣最佳時間
2023-07-16 10:13:56收聽：-
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四歲寶寶補鈣最佳時間
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四歲寶寶補鈣的最佳時間，多數(shù)推薦選擇春、夏季的早上和晚上，在該時間段給予補充鈣劑。因為這兩個季節(jié)氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖，寶寶戶外活動時間增長，太陽照射皮膚后可以直接轉(zhuǎn)化成維生素D，對鈣劑的吸收處于最佳的時期。除補充藥物鈣劑外，還要多給予補充含鈣多的食物，如蝦皮、牛奶、雞蛋、豆制品等，