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四歲寶寶補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
2023-07-16 10:13:56收聽(tīng):-
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四歲寶寶補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
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四歲寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間,多數(shù)推薦選擇春、夏季的早上和晚上,在該時(shí)間段給予補(bǔ)充鈣劑。因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖,寶寶戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間增長(zhǎng),太陽(yáng)照射皮膚后可以直接轉(zhuǎn)化成維生素D,對(duì)鈣劑的吸收處于最佳的時(shí)期。除補(bǔ)充藥物鈣劑外,還要多給予補(bǔ)充含鈣多的食物,如蝦皮、牛奶、雞蛋、豆制品等,