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很多人在睡覺(jué)時(shí)可能都會(huì)發(fā)生腳抖的問(wèn)題，主要考慮以下幾方面：一、考慮是正常的生理現(xiàn)象，屬于是無(wú)意識(shí)的肌肉抽搐，主要是在剛要入睡的期間發(fā)生。因?yàn)榛颊叽竽X皮層的功能活動(dòng)可能處于被抑制的狀態(tài)，而肌肉還處于興奮狀態(tài)，容易出現(xiàn)肌肉自主的抽動(dòng)而導(dǎo)致患者腳抖。二、考慮是由于過(guò)度勞累、壓力過(guò)大或者患者有離子紊亂，比如缺鈣等問(wèn)題導(dǎo)致患者出現(xiàn)的腳部抖動(dòng)。因?yàn)槿扁}后會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，即使在休息時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出腳抖的問(wèn)題。所以當(dāng)患者有此類問(wèn)題時(shí)可以就診醫(yī)院進(jìn)行血清離子檢查，如果有缺鈣的問(wèn)題可以給予補(bǔ)鈣治療，患者腳抖的癥狀應(yīng)該能有好轉(zhuǎn)。