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睡覺經(jīng)常醒是什么原因
2023-04-17 15:54:22收聽：-
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睡覺經(jīng)常醒是什么原因
語音內(nèi)容
通常如果睡覺經(jīng)常驚醒是如下幾個原因：
第一、睡眠質(zhì)量過差，因為植物功能紊亂或者心理壓力、精神壓力過大，從而導(dǎo)致短睡眠時相延長，深睡眠時相縮短，在進入短睡眠時相時就會出現(xiàn)經(jīng)常被驚醒的情況發(fā)生。
第二、如果既往存在腦血管疾病，例如既往出現(xiàn)過腦卒中、腦梗塞或者腦出血的后遺癥，在短暫性腦缺血
第一、睡眠質(zhì)量過差，因為植物功能紊亂或者心理壓力、精神壓力過大，從而導(dǎo)致短睡眠時相延長，深睡眠時相縮短，在進入短睡眠時相時就會出現(xiàn)經(jīng)常被驚醒的情況發(fā)生。
第二、如果既往存在腦血管疾病，例如既往出現(xiàn)過腦卒中、腦梗塞或者腦出血的后遺癥，在短暫性腦缺血