![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/8C/9BB564A92BCC30442C4422713CC50C8C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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B族維生素的功效是什么
2023-07-11 12:21:37收聽：-
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B族維生素的功效是什么
語音內(nèi)容
B族維生素的功效如下：
維生素B2作為酶參與體內(nèi)代謝，在維持體內(nèi)能量代謝中發(fā)揮重要作用，能有效地促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)能幫助人體維持良好的視力。
維生素B1能有效地刺激胃部分泌胃液，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以改善食欲不振、消化不良等癥狀，同時(shí)維生素B1參與體內(nèi)糖代謝的過程，有助于維持體內(nèi)血糖的穩(wěn)定
維生素B2作為酶參與體內(nèi)代謝，在維持體內(nèi)能量代謝中發(fā)揮重要作用，能有效地促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)能幫助人體維持良好的視力。
維生素B1能有效地刺激胃部分泌胃液，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以改善食欲不振、消化不良等癥狀，同時(shí)維生素B1參與體內(nèi)糖代謝的過程，有助于維持體內(nèi)血糖的穩(wěn)定