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提高小孩免疫力的方法有哪些
2023-07-02 13:55:50收聽：-
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提高小孩免疫力的方法有哪些
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提高小孩免疫力的方法主要包括以下幾個方面：
首先要加強孩子的營養(yǎng)，均衡飲食，孩子要做到不挑食、不偏食。食物當(dāng)中盡量進食含有維生素C多的水果，比如獼猴桃、橙子等等，因為維生素C本身有提高免疫力的作用，同時要多吃異種蛋白，尤其是牛、羊肉、海鮮等等，異種蛋白不僅
首先要加強孩子的營養(yǎng)，均衡飲食，孩子要做到不挑食、不偏食。食物當(dāng)中盡量進食含有維生素C多的水果，比如獼猴桃、橙子等等，因為維生素C本身有提高免疫力的作用，同時要多吃異種蛋白，尤其是牛、羊肉、海鮮等等，異種蛋白不僅