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    固本益腸片吃多久見效

    2023-04-22 12:42

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    固本益腸片一般吃一個禮拜就可以見效,固本益腸片能溫補腎陽,具有健脾溫腎、澀腸止瀉的功效。患者在服用固本益腸片的時候,平時也一定要注意保持生活習慣,包括飲食習慣,以及作息時間的規(guī)律,少吃辛辣刺激性食物、油炸食品,要注意調(diào)整情緒,不要有太大的壓力,保持生活作息時間的規(guī)律。
    另外,在飲食上一定要以柔軟、好消化的食物為主,要做到細嚼慢咽,平時要調(diào)整情緒,保持情緒的舒暢與穩(wěn)定。注意循序漸進地加強體育鍛煉,對于胃腸道有明顯的改善?;颊呖梢赃m當增加一部分膳食纖維,也就是日常所說的粗糧,比如山藥、大棗、木耳,這些都是非常好的食品,對于腸道癥狀的改善也有非常大的幫助。在日常的生活當中,不要喝濃茶、濃咖啡,不要習慣性熬夜,保持充足的睡眠。

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