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發(fā)熱時(shí)可以吃番薯，因?yàn)榉碇泻胸S富的淀粉和十多種以上的微量元素，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
番薯又名紅薯，俗稱地瓜，是營養(yǎng)豐富的天然滋補(bǔ)食品。食用后不僅不會(huì)對(duì)病情造成不良影響，而且番薯味道甜美，富含膳食纖維，經(jīng)常使用還能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化功能。另外，番薯所含的維生素和氨基酸，對(duì)人體器官黏膜有特殊的保護(hù)作用，可保持血管彈性，防止肝腎中的結(jié)締組織萎縮，并能提供大量熱量，是理想的減肥食品，具有阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的特殊功能。在發(fā)熱期間除了可以適當(dāng)食用番薯之外，還可以多吃維生素含量豐富的水果，如葡萄、橙子、梨、西瓜、蘋果、草莓、哈密瓜等水果含有豐富的水分和微量元素，能補(bǔ)充機(jī)體因發(fā)熱失去的水分和微量元素。
建議發(fā)熱時(shí)首先要保證充足的飲水，飲食方面應(yīng)盡量清淡，不要辛辣刺激性以及油炸類食物。若發(fā)熱持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。