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嬰兒出生以后，隨著月齡的增加，母乳和配方奶已經(jīng)不能完全滿足生長所需，需要添加輔食。WHO世界衛(wèi)生組織關(guān)于嬰兒營養(yǎng)指南中規(guī)定，嬰兒滿六個(gè)月月齡以后，開始添加輔食。
輔食應(yīng)當(dāng)從泥狀過渡到碎末狀，甚至是塊狀等等固體食物，來幫助孩子學(xué)習(xí)咀嚼功能，并增加食物的能量密度。
10個(gè)月的寶寶，主要的營養(yǎng)源包括三次奶，以及三次輔食，輔食可以吃兩餐飯加一次水果，飯主要包括軟飯，配方奶加碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品，可以讓孩子自己抓食，或者是自己用勺吃，逐漸過渡到斷離奶瓶。