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指關(guān)節(jié)上骨頭凸起主要是有三種情況：
1、由于指間關(guān)節(jié)位置形成了骨質(zhì)增生以及鈣化，這是由于在指尖關(guān)節(jié)位置有無菌性炎癥病灶，時(shí)間比較長，鈣鹽出現(xiàn)沉積之后就會(huì)出現(xiàn)鈣化以及增生的情況，會(huì)感覺到骨頭上有明顯的凸起。
2、狹窄性腱鞘炎是由于肌腱與腱鞘之間的摩擦、刺激增多，時(shí)間長久導(dǎo)致局部形成纖維增生，也會(huì)有感覺骨頭上的突起。
3、由于籽骨的形成，指骨是人體最小的骨頭，通常是由于肌腱與周圍的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生過多的摩擦、刺激、擠壓所形成的，形成之后往往沒有明顯的癥狀，但是也能夠感覺到骨頭有凸起。
出現(xiàn)這種情況之后，需要保持手的位置放松休息，避免過度的疲勞，形成勞損，而且一定要注意保暖，不能出現(xiàn)受涼，盡量避免用涼水洗手、洗衣服等，可以在平時(shí)多用熱水進(jìn)行泡手，能夠有效的緩解。