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手足冰涼一般是陽氣不能溫養(yǎng)四肢導(dǎo)致的，平時(shí)飲食沒有規(guī)律，會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致血虛，血虛后逐漸引起肝氣郁結(jié)，氣行受阻，會(huì)產(chǎn)生氣滯的病理，阻礙陽氣通行氣血，則出現(xiàn)四肢冰涼。此時(shí)不能滋補(bǔ)，熱水泡腳也是無用，只能疏肝解郁，可以吃四逆散。本方由柴胡、白芍，疏肝養(yǎng)血，以解肝郁，配合枳實(shí)、甘草補(bǔ)脾行氣共同達(dá)到行氣解郁的目的。平時(shí)飲食不節(jié)，或房勞過度，久之會(huì)導(dǎo)致脾腎不足，加之不注意保暖，引起腎陽虛弱，無法溫暖四肢，而出現(xiàn)冰涼，治療回陽救逆，吃四逆湯。方中附子、干姜大補(bǔ)脾腎之陽，甘草調(diào)和諸藥，所以效佳。