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失戀的心理治療是什么
2023-09-08 22:10:51收聽：-
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失戀的心理治療是什么
語音內(nèi)容
失戀的心理治療有很多，主要以人本主義療法、森田療法等為主要的治療方法。人本主義治療主要是讓失戀的人學(xué)會自我接納，不斷的自我鼓勵(lì)，選擇人本主義治療，一定要及時(shí)向自己的心理咨詢師好好傾訴，讓自己的心理咨詢師不斷支持和鼓勵(lì)自己，從而讓自己逐漸從失戀的痛苦中走出來，并且明確一下自己的人生需