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吃酵素拉肚子屬于正?，F(xiàn)象，但是一般癥狀不是特別嚴(yán)重。酵素是蔬菜發(fā)酵后制作的食物，主要作用就是幫助人體排毒、凈化人體血液、預(yù)防高血壓或高血脂等疾病。酵素中含有豐富的膳食纖維和多種菌類，因此酵素在進(jìn)入腸道系統(tǒng)后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸道中宿便的排出。由于腸道蠕動(dòng)速度增快，部分人會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀，在吃酵素的同時(shí)應(yīng)當(dāng)配合大量飲水以幫助清潔消化道系統(tǒng)，由于水分對(duì)腸道系統(tǒng)造成的刺激也會(huì)造成排泄功能增強(qiáng)。酵素引起的拉肚子癥狀不是特別嚴(yán)重，對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者建議停止服用一段時(shí)間，停止之后這些癥狀隨之會(huì)消失。