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主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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記憶力下降能恢復(fù)嗎

2023-11-09 13:12:45收聽：-

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記憶力下降能恢復(fù)嗎

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記憶力下降是一種表現(xiàn)，可以由多種原因引起，是否恢復(fù)主要取決于引起的原因。如果是年輕人出現(xiàn)記憶力下降，大多考慮是由于精神緊張、壓力大，或者睡眠不足引起，多數(shù)患者可以恢復(fù)。主要是放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，可能會(huì)逐漸改善。如果中老年人記憶力下降，大多考慮