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    絕經(jīng)就是更年期嗎

    2023-03-23 12:04

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    絕經(jīng)是絕經(jīng),更年期是更年期,更年期發(fā)生在絕經(jīng)之前。絕大部分女性進入絕經(jīng)期前會出現(xiàn)一些癥狀,比如由于卵巢功能下降,表現(xiàn)為潮熱多汗、失眠、心情煩躁、情緒不穩(wěn)定或者工作能力以及性欲下降,這些都是更年期的癥狀。有些女性經(jīng)過這些癥狀后,大約半年或者一年之后,會進入到絕經(jīng)期,絕經(jīng)期后不會來月經(jīng),相應的更年期癥狀也會有所緩解。建議進入更年期以后,調(diào)整心態(tài),多喝豆?jié){,多吃黑豆、花生醬,補充植物性的雌性激素,改善更年期的癥狀。

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