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脖子往后仰就疼
2023-01-16 22:52:51收聽:-
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脖子往后仰就疼
語音內(nèi)容
頸椎本身有一個向前的生理彎曲,要是平時經(jīng)常低頭玩手機(jī)、伏案工作(在電腦面前工作)、長時間坐著開車,久而久之容易出現(xiàn)頸椎生理曲度變直,導(dǎo)致頸椎病。而這樣反倒適應(yīng)了頸椎低頭的狀況,在頸椎抬起來的時候就會出現(xiàn)疼痛,這就提示頸椎已經(jīng)產(chǎn)生了病變,輕的就是頸椎周圍肌肉的勞累、勞損,嚴(yán)重的就是頸椎病。最好是盡可能避免長時