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脖子往后仰就疼

2023-01-16 22:52:51收聽：-

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脖子往后仰就疼

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頸椎本身有一個向前的生理彎曲，要是平時經常低頭玩手機、伏案工作（在電腦面前工作）、長時間坐著開車，久而久之容易出現頸椎生理曲度變直，導致頸椎病。而這樣反倒適應了頸椎低頭的狀況，在頸椎抬起來的時候就會出現疼痛，這就提示頸椎已經產生了病變，輕的就是頸椎周圍肌肉的勞累、勞損，嚴重的就是頸椎病。最好是盡可能避免長時