![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/62/564268F782D49A76CA889AD0A69EED62.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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脖子往后仰就疼
2023-01-16 22:52:51收聽：-
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脖子往后仰就疼
語音內(nèi)容
頸椎本身有一個向前的生理彎曲，要是平時經(jīng)常低頭玩手機(jī)、伏案工作（在電腦面前工作）、長時間坐著開車，久而久之容易出現(xiàn)頸椎生理曲度變直，導(dǎo)致頸椎病。而這樣反倒適應(yīng)了頸椎低頭的狀況，在頸椎抬起來的時候就會出現(xiàn)疼痛，這就提示頸椎已經(jīng)產(chǎn)生了病變，輕的就是頸椎周圍肌肉的勞累、勞損，嚴(yán)重的就是頸椎病。最好是盡可能避免長時